Πώς ο Βελονισμός Βοηθάει στο Αδυνάτισμα (2023)

Της Φωτεινής Μπουτούρη

Η μεγάλη αύξηση βάρους πέρα από αισθητική δυσαρμονία, ενδέχεται να παρουσιάσει ψυχολογικές επιπτώσεις στη ζωή των ανθρώπων, ενώ στην πιο ακραία μορφή του όπως η παχυσαρκία ελλοχεύει κίνδυνος εμφάνισης παθήσεων, όπως σακχαρώδης διαβήτης, καρδιοπάθεια και οστεοαρθρίτιδα.

Παράγοντες που αποτελούν εμπόδιο στο αδυνάτισμα και χάσιμο περιττού λίπους αποτελούν, μεταξύ άλλων, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η διατροφή, ορισμένα φάρμακα, ορμονικοί παράγοντες όπως υποθυρεοειδισμός και το σύνδρομο Cushing.

Ο βελονισμός χρησιμοποιείται εκτενώς στη διαδικασία αδυνατίσματος, προσφέροντας πολλαπλά οφέλη και μεγάλη αποτελεσματικότητα.

Για αυτό στο σημερινό άρθρο θα δούμε:

• Τι είναι ο βελονισμός
• Πώς βοηθάει ο βελονισμός στο αδυνάτισμα
• Σε ποια σημεία του σώματος εφαρμόζεται ο βελονισμός για αδυνάτισμα
  Ας ξεκινήσουμε με έναν βασικό ορισμό.

Τι Είναι ο Βελονισμός

Ο βελονισμός αποτελεί μια πανάρχαια θεραπευτική πρακτική για πληθώρα προβλημάτων μέσω της διέγερσης συγκεκριμένων σημείων στο σώμα, και κυρίως με την εισαγωγή πολύ λεπτών βελονών μέσω του δέρματος.

Χρησιμοποιείται, σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινέζικη ιατρική, για την εξισορρόπηση της ροής της ενέργειας ή της δύναμης της ζωής – γνωστή ως τσι, qi ή chi, η οποία πιστεύεται ότι ρέει μέσα από μονοπάτια (μεσημβρινούς) στο σώμα.

Είναι μια από τις αρχαιότερες θεραπευτικές τεχνικές που χρησιμοποιήθηκαν στον πλανήτη, αφού χρονολογείται ότι υπάρχει εδώ 2500 χρόνια και χρησιμοποιείται με μεγάλη επιτυχία μέχρι σήμερα σε όλη την Ανατολή, αλλά πλέον και στον Δυτικό κόσμο λόγω των εκπληκτικών αποτελεσμάτων του.

Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών προβλημάτων τόσο υγείας όσο και θεμάτων αισθητικής.

Ειδικότερα χρησιμοποιείται επικουρικά και συμπληρωματικά με την σύγχρονη ιατρική για μυοσκελετικές παθήσεις, πεπτικές παθήσεις όπως η δυσκοιλιότητα, προβλήματα γονιμότητας, όπως και για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και για αδυνάτισμα, μεταξύ άλλων.

Ακολούθως, ας δούμε πιο αναλυτικά πώς βοηθάει ο βελονισμός στο αδυνάτισμα.

Πώς Βοηθάει ο Βελονισμός στο Αδυνάτισμα

Ο βελονισμός μέσα από την εισαγωγή και τον επιδέξιο χειρισμό λεπτών βελονών σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος (γνωστά ως σημεία βελονισμού) έχει σαν στόχο να επαναφέρει τον οργανισμό σε ισορροπία και να ενδυναμώσει την αυτοθεραπευτική του ικανότητα.

Για αυτό άλλωστε χρησιμοποιείται συχνά όχι μόνο για θεραπεία αλλά και ως ένας από τους καλύτερους τρόπους για πρόληψη.

Ο βελονισμός διεγείροντας τη ροή ενέργειας του σώματος (chi), μπορεί να βοηθήσει στην προσπάθεια απώλειας βάρους και γενικότερα στο αδυνάτισμα με τους εξής τρόπους:

1. Ενεργοποίηση και αύξηση του μεταβολισμού, βοηθώντας το σώμα να καίει περισσότερες θερμίδες και γρηγορότερα
2. Επίδραση στο κέντρο όρεξης και του κορεσμού, στον υποθάλαμο, προκαλώντας μείωση της όρεξης
3. Μείωση του στρες, προσφέροντας ψυχική ηρεμία και ισορροπία, με αύξηση της έκκρισης ενδορφινών

άλιστα, σύμφωνα με έρευνες και κλινικές δοκιμές, έχει αποδειχθεί ότι ο βελονισμός σε σημεία του σώματος σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή έχει μεγάλη αποτελεσματικότητα στην ενίσχυση της απώλειας βάρους και στη βελτίωση της δυσλιπιδαιμίας.

Ακόμη, σύμφωνα με μια άλλη έρευνα, ο βελονισμός μπορεί να επηρεάσει τις εξής ορμόνες που βοηθούν στην απώλεια βάρους:

• Τη γκρελίνη, ορμόνη η οποία ελέγχει την όρεξη
• Τη λεπτίνη, ορμόνη η οποία ρυθμίζει την αποθήκευση λίπους και το μεταβολισμό

Φυσικά, ο βελονισμός αποτελεί συμπληρωματική θεραπεία και χρησιμοποιείται επικουρικά με την ισορροπημένη διατροφή, την τακτική άσκηση και μαζί με την σύγχρονη ιατρική και τις υποδείξεις του εκάστοτε γιατρού.

Επιπλέον, οι θεραπευτές αναλόγως την πάθηση και τα στοιχεία που λαμβάνουμε από το ιστορικό, μπορούμε να πραγματοποιήσουμε προτάσεις για κατανάλωση ή αποφυγή τροφών που θα βοηθήσουν σε μια ολιστική προσέγγιση και αντιμετώπιση του προβλήματος για τα βέλτιστα αποτελέσματα.

Αφού λοιπόν είδαμε το πώς βοηθάει ο βελονισμός στο αδυνάτισμα, ας δούμε σε ποια σημεία του σώματος μπορεί να εφαρμοστεί.

Σε Ποια Σημεία του Σώματος Εφαρμόζεται ο Βελονισμός για Αδυνάτισμα

Η αύξηση του σωματικού βάρους, σύμφωνα με την παραδοσιακή Κινεζική ιατρική, προκαλείται από την ανισορροπία του σώματος που μπορεί να προκληθεί από μια δυσλειτουργία σε όργανα του σώματος όπως:

• Το συκώτι
• Το στομάχι
• O σπλήνας
• Το νεφρό
• O θυρεοειδής αδένας
• Το ενδοκρινικό σύστημα εν γένει

Έτσι, για την επίτευξη αδυνατίσματος και απώλεια βάρους, οι θεραπείες βελονισμού στοχεύουν συνήθως σε αυτά τα σημεία τους σώματος, πέρα από τα πόδια και τα χέρια.

Ακόμη, ένα άλλο σημείο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ο βελονισμός για αδυνάτισμα είναι το αυτί (ωτοβελονισμός), καθώς πιστεύεται ότι η επιθυμία για φαγητό μπορεί να ελεγχθεί με το χειρισμό σημείων στο αυτί.

Το αυτί αντιπροσωπεύει μικροσυστήματα ολόκληρου του σώματος.

Ο θεραπευτής αφού εξετάσει προσεκτικά το πτερύγιο του αυτιού, τοποθετεί μικρά σπορίδια (vaccaria) σε συγκεκριμένα σημεία ανάλογα με την εκάστοτε περίπτωση.

Μάλιστα, οι θεραπευόμενοι μπορούν πιέζοντας σε τακτά χρονικά διαστήματα αυτά τα σημεία να συνεχίζουν την θεραπεία στο σπίτι, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητα.

Ο ωτοβελονισμός δεν έχει παρενέργειες γιατί η δράση του είναι ρυθμιστική και εξισορροπιστική.

Με Λίγα Λόγια

Συνοψίζοντας, ο βελονισμός είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για αδυνάτισμα και αντιμετώπιση του τοπικού πάχους, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση της ευεξίας και της αυτοθεραπευτικής ικανότητας του οργανισμού.

Αποτελεί μια ασφαλή και επιστημονικά αποδεδειγμένη μέθοδο που πάντα σε συνεργασία με ιατρικές ειδικότητες, μπορεί να προσφέρει τα βέλτιστα αποτελέσματα ανάλογα τις ανάγκες της κάθε περίπτωσης.

Αν λοιπόν επιθυμείτε να απολαύσετε τα πολλαπλά οφέλη του βελονισμού, τότε επικοινωνήστε μαζί μου εδώ και θα έρθω άμεσα σε επαφή για να κλείσουμε μια συνεδρία!