Έκζεμα: Αίτια, Συμπτώματα και Τρόποι Αντιμετώπισης (2025)

Της Φωτεινής Μπουτούρη

To έκζεμα ή η ατοπική δερματίτιδα όπως αλλιώς αποκαλείται είναι μία συχνή δερματική πάθηση που επηρεάζει μεγάλο ποσοστό τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών παγκοσμίως.

Σε αυτό το άρθρο λοιπόν θα δούμε:

• Τι είναι το έκζεμα και από τι προκαλείται
• Ποια είναι τα συμπτώματα του, και
• Ποια είναι η θεραπευτική του αντιμετώπιση

Ας ξεκινήσουμε λοιπόν.

Τι Είναι το Έκζεμα και Από τι Προκαλείται;

Το έκζεμα αναφέρεται σε ένα σύνολο δερματικών παθήσεων, του οποίου η ακριβής αιτία δεν είναι γνωστή αλλά πιστεύεται ότι είναι ένας συνδυασμός γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων.

Αρχικά μπορεί να πυροδοτηθεί από παράγοντες όπως χημικά ερεθιστικά, αλλεργιογόνα, στρες και αλλαγές στη θερμοκρασία.

Ας περάσουμε λοιπόν τώρα στα συμπτώματα.

Ποια Είναι τα Συμπτώματα του Εκζέματος;

Μερικά από τα βασικότερα συμπτώματα του εκζέματος είναι τα εξής:

• κνησμός
• ξηρότητα
• ερυθρότητα
• οίδημα
• ευαισθησία
• πάχυνση δέρματος
• αλλαγή στο χρώμα του δέρματος

Ποια Είναι η Θεραπευτική Αντιμετώπιση του Εκζέματος;

Αφού λοιπόν αναφερθήκαμε στα συμπτώματα με τα οποία παρουσιάζεται το έκζεμα ας περάσουμε τώρα να αναλύσουμε το πως γίνεται η θεραπευτική αντιμετώπιση του εκζέματος.

Πριν περάσουμε στους επιμέρους τρόπους με τους οποίους μπορεί να επιτευχθεί η θεραπεία πρέπει να επισημάνουμε ότι είναι πολύ σημαντικό το έκζεμα να αντιμετωπίζεται και να μην αφήνεται χωρίς θεραπεία καθώς υπάρχει ο κίνδυνος να οδηγήσει επιπλοκές όπως:

• Δερματικές λοιμώξεις
• Αλλεργικές αντιδράσεις
• Διαταραχές ύπνου
• Συναισθηματική δυσφορία
• Χρόνιο έκζεμα

Παρότι ο αρμόδιος δερματολόγος θα κάνει τη διάγνωση με βάση το ιστορικό και την κλινική εικόνα, η συνήθης θεραπευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνει τους ακόλουθους τρόπους που θα αναφέρουμε.

Τρόπος 1: Τοπικά κορτικοστεροειδή

Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες ή αλοιφές οι οποίες δρουν αποτελεσματικά κατά της ερυθρότητας και της φλεγμονής. Συνήθως χορηγούνται για βραχυπρόθεσμη χρήση κατά την διάρκεια εξάρσεων.

Τρόπος 2: Χρήση ενυδατικής κρέμας

Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση του κνησμού και την αποφυγή των εξάρσεων.

Τρόπος 3: Διαχείριση του στρες

Το άγχος μπορεί συνδέεται με τις εξάρσεις εκζέματος, επομένως ασκήσεις για την διαχείριση του όπως π.χ γιόγκα ή διαλογισμός μπορεί να βοηθήσουν.

Τρόπος 4: Φωτοθεραπεία

Η Φωτοθεραπεία είναι μία τεχνική κατά την οποία το δέρμα εκτίθεται σε ελεγχόμενες ποσότητες φυσικού ή τεχνητού φωτός με σκοπό την μείωση του κνησμού και της φλεγμονής.

Τρόπος 5: Αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων

Άλλος ένας τρόπος αντιμετώπισης τους εκζέματος σχετίζεται με την αποφυγή των ερεθιστικών παραγόντων. Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν τα σκληρά σαπούνια, απορρυπαντικά και υφάσματα που μπορεί να ερεθίζουν περισσότερο το δέρμα.

Τρόπος 6: Χλιαρό νερό κατά το μπάνιο

Ακόμα προτείνεται η χρήση χλιαρού και όχι καυτού νερού κατά το μπάνιο καθώς το πολύ ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει το έκζεμα, ενώ το χλιαρό το καταπραΰνει.

Τρόπος 7: Χαμομήλι

Επιπλέον είναι αρκετά βοηθητικό το χαμομήλι. Το χαμομήλι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπράυνση του δέρματος.

Τρόπος 8: Βελονισμός

Τέλος, ακόμα ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος αντιμετώπισης του εκζέματος είναι ο βελονισμός.

Ο βελονισμός αποτελεί μια πανάρχαια ολιστική θεραπευτική πρακτική για πληθώρα προβλημάτων μέσω της διέγερσης συγκεκριμένων σημείων στο σώμα, και κυρίως με την εισαγωγή πολύ λεπτών βελονών μέσω του δέρματος.

Ο βελονισμός μπορεί να ελαττώσσει τον φλεγμονώδη πόνο και να βελτιώσει τη γενική κατάσταση του δέρματος και για αυτό το λόγο χρησιμοποιείται συχνά για τη διαχείριση των συμπτωμάτων δερματικών προβλημάτων όπως το έκζεμα και η ψωρίαση.

Με Λίγα Λόγια

Σε αυτό το άρθρο λοιπόν είδαμε τι ακριβώς είναι το έκζεμα, ποια είναι τα συμπτώματα του και ποιοι οι τρόποι αντιμετώπισης του δίνοντας έμφαση στην πρακτική του βελονισμού.

Εάν λοιπόν και εσείς θέλετε τόσο να ανακουφιστείτε από τα δερματικά σας προβλήματα όσο και να ενισχύσετε συνολικά το ανοσοποιητικό σας και την γενικότερη υγεία του οργανισμού σας, δοκιμάστε τον βελονισμό.

Επικοινωνήστε μαζί μου για να προγραμματίσουμε μία συνεδρία!